Il rientro dalle vacanze: i controlli medici che è bene fare per ripartire alla grande

Settembre 7, 2021 admin 0

Ogni grande città italiana dispone di un centro medico d’eccellenza, dove sono presenti molti diversi medici e dove è possibile sottoporsi a visite ed esami sia tramite il Servizio Sanitario Nazionale che privatamente. Pensiamo, giusto per fare un esempio su tutti, al centro medico e fisioterapico di Torino, che è possibile scoprire al sito https://www.fisicoterapico.it/, e che è un punto di riferimento per la salute e benessere dei cittadini ormai dal 1898. Centri medici di questa tipologia sono molto utili anche per effettuare dei controlli al rientro dalle vacanze estive, vacanze che per la maggior parte degli italiani stanno per iniziare a breve.

Rientro dalle vacanze e alimentazione

Le vacanze sono meravigliose, un modo per poter finalmente staccare la spina dal lavoro e dimenticarsi dello stress accumulato durante il corso dell’anno. Durante le vacanz Leggi Tutto

Sanificazione treni: come è cambiata nel corso del tempo e le esigenze odierne

Marzo 19, 2021 admin 0

Il treno è uno tra i mezzi di trasporto in assoluto più utilizzati, non solo per il tempo libero e le vacanze, ma anche e soprattutto per il lavoro e lo studio. Stando agli ultimi dati del 2019 sembra infatti che in Italia siano presenti oltre 33 milioni di pendolari, di cui 22 milioni si spostano per raggiungere il loro posto di lavoro e 11 milioni invece per raggiungere le scuole superiori e le università. 

Dato che il treno è uno tra i mezzi di trasporto in assoluto più utilizzati, è ovvio che sia necessaria una pulizia impeccabile di tutti i vagoni, compresi anche i bagni ovviamente, dei locomotori, degli impianti e delle stazioni ferroviarie. Non solo, è oggi come oggi necessaria anche una sanificazione treni particolarmente attenta alle esigenze della pandemia in cui ci ritroviamo irretiti. 

Pulizia e sanificazione treni, pe Leggi Tutto

Parco naturale della Maremma

Febbraio 24, 2021 admin 0

Il Parco naturale della Maremma è un’area naturalistica che si sviluppa su circa 10000 ettari dal promontorio di Talamone fino a Principina a Mare. E’ stato istituito nel 1975 e si estende nei comuni di Grosseto, Orbetello e Magliano in Toscana.

La vasta area verde è una preziosa zona di biodiversità che spazia dai boschi dell’interno alle spiagge del litorale fino ai pascoli e agli insediamenti storici presenti sul territorio. Del parco fanno parte anche i monti dell’Uccellina, una zona in cui prevalgono i sempreverdi e dove vivono indisturbati molti animali tra i quali cervi, gatti selvatici, volpi e istrici. 

Ma il parco presenta una grande varietà di habitat molto diversi fra loro. Lungo la costa dove prevalgono le scogliere in granito circondate dalla vegetazione tipica della macchia mediterranea crescono lentisco, mirto, palme nane e corbezzolo. Le zone paludose invece sono costituite da canne Leggi Tutto

Mete affascinanti: andare a Dubai in autonomia

Ottobre 22, 2020 admin 0

Molto spesso quella che capita in ogni persona desiderosa di viaggiare è quella di trovare un luogo, possibilmente caldo dove poter soggiornare magari qualche giorno, non è sempre facile però coniugare capacità economica, voglia di visitare il luogo e spese che decidiamo di fare.
La prima cosa è scegliere la meta, dove andare al caldo nel mese di gennaio senza spendere una follia? Potremmo optare per i luoghi classici e le mete solite, tuttavia abbiamo voglia di cambiare, Sharm è troppo ventosa, le Maldive decisamente troppo care, potremmo allora pensare di soggiornare a Dubai.
Voi tutti vi chiederete Dubai sarebbe una meta economica? La risposta è a metà strada, da una parte esiste quella Dubai suggerita da i tour operator che sicuramente è quella conosciuta da tutti, infatti se decidiamo di affidarci a un tour operator allora mettiamoci nell’ottica di spendere molti soldi.
Solitamente si parla delle classiche mete Leggi Tutto

No Image

Vacanze d’estate in montagna

Agosto 11, 2020 admin 0

Tutti al mare in estate? Ma anche no, è bello godersi anche la montagna. Scopriamo insieme una località bellissima: Livigno.

La maggior parte degli italiani durante il periodo estivo si riversa, durante le proprie ferie, al mare. E così le spiagge ogni anno si affollano. Quest’anno però sappiamo bene che con le nuove normative non è più possibile andare al mare come prima, gli spazi sono molto più ridotti, c’è necessità di mantenere le distanze e molto spesso capita che al mare ci si possa andare a turnazioni. Gli stabilimenti balneari devono infatti poter rispondere alle esigenze di tutti i loro clienti e quindi cercare di accontentarli tutti. E così molti stabilimenti hanno scelto di dare la possibilità di entrare a fasce orarie, e c’è chi invece ha richiesto la prenotazione anticipata. Un modo diverso di vivere le vacanze al mare a noi che siamo abituati a spiagge affollatissime e vicini di ombrelloni che Leggi Tutto

No Image

La mia casa a Lubiana

Gennaio 13, 2020 admin 0

Passeggiare per il centro di Lubiana in un pomeriggio di fine gennaio.

Pioviggina, ma di quella pioggerellina che non infastidisce, anzi accompagna il passo.
Non c’è il freddo gelido che ricordavo. Le poche persone che camminano per strada si muovono silenziose, qualcuna a passo svelto, qualche altra indugia davanti all’insegna di un locale.
Tavolini all’aperto con sedie coperte di pelliccia invitano alla sosta.

Quello che mi colpisce è un silenzio che non avevo respirato prima in questa città.
Le strade acciottolate sono rese lucide dalla pioggia, le luci del centro sono meno sfarzose rispetto al brillante periodo natalizio, quando ogni scorcio riflette in un caleidoscopio di luci.

Tutto invita alla calma e ad assaporare ogni istante di questa giornata.
Mi aspetto che qualche personaggio letterario di un tempo passato sbuchi da una stradina laterale, diretto verso chissà quale app Leggi Tutto

5 mete italiane da scoprire in primavera

Gennaio 13, 2020 admin 0

Quali sono le 5 mete italiane da scoprire in primavera? Possiamo dirlo: è finalmente tempo di pensare alla prossima stagione, quella mite e che preannuncia l’arrivo dell’estate. Scatta, così, la voglia di partire e staccare un po’ dalla routine quotidiana. Ma dove andare? Spesso si ha poco tempo a propria disposizione ed è per questo motivo che si preferisce un weekend fuori porta piuttosto che un viaggio organizzato, un po’ più a lungo viaggio.

Poi, a dirla tutta, la nostra Italia è così bella, che è un vero peccato non approfittare della stagione mite per eccellenza per scoprirla, da Nord a Sud passando dalle Isole. Vediamo, quindi, quali saranno le mete italiane per la primavera 2018.

Le 5 mete italiane da scoprire in primavera scelte da noi

Se si è alla ricerca di idee per un weekend primaverileLeggi Tutto

Scarpe da barca: le caratteristiche da prendere in considerazione al momento dell’acquisto

Dicembre 5, 2019 admin 0

Non è affatto semplice scegliere le giuste scarpe da barca. Non è semplice perché in commercio ne esistono centinaia e centinaia di modelli. Non è semplice perché con il passare degli anni le marche specializzate in accessori per la barca a vela si sono moltiplicate a dismisura. Ecco per voi allora una breve guida alla scelta delle scarpe da barca, per mettere in evidenza le caratteristiche da prendere in considerazione al momento della scelta. 

La suola

Le scarpe da barca, per potersi dire di alto livello, devono essere in possesso di una una suola in gomma naturale. La gomma naturale infatti conferisce alla scarpa una flessibilità unica, così che sia possibile effettuare ogni genere di movimento, sempre con la massima libertà e il massimo comfort. La gomma naturale allo stesso temp Leggi Tutto

Vacanza in Salento insieme alla famiglia: qualche piccolo consiglio

Agosto 28, 2019 admin 0

Sono sempre più numerose le famiglie che decidono di raggiungere il Salento per le loro vacanze estive. Come potrebbe essere altrimenti dopotutto! Il Salento è infatti una delle zone italiane in assoluto più belle, che offre incantevoli spiagge, senza dimenticare poi che i prezzi sono nettamente inferiori rispetto al resto d’Italia e che la gente del posto è davvero ospitale.

Ecco allora qualche piccolo consiglio per le famiglie, in modo da rendere la vacanza incantevole per tutti, adulti e bambini:

  • Prima di tutto è necessario un consiglio sulla scelta della struttura ricettiva. Vi consigliamo una struttura che si trovi a poca distanza dal mare e dalla spiaggia, ma che allo stesso tempo sia immersa nella macchia mediterran Leggi Tutto

Isola d’Elba: come arrivarci e cosa vedere

Luglio 18, 2019 admin 0

L’isola d’Elba è la più grande isola dell’intero arcipelago toscano ed ogni anno, in particolar modo durante la stagione estiva, è in grado di attrarre a sé migliaia di turisti che vogliono scoprirla ed ammirarla da vicino per godere delle sue meravigliose spiagge ed acque cristalline, dei musei ricchi di cultura e dedicati soprattutto a Napoleone Bonaparte e degli incredibili percorsi da trekking, imperdibili per coloro che sono appassionati di sport a contatto con la natura.

Quest’isola è collegata ovviamente alla terraferma tutto l’anno ma, com’è facile immaginare, è durante il periodo più caldo che le corse di traghetti ed aliscafi sono più frequenti. Per arrivare all’isola d’Elba è possibile partire solo da Piombino. In compenso, le mete che è possibile raggiungere sono tre: Portoferraio, Cavo e Rio Marina. Il primo di questi porti, essendo il più centrale e vicino a diverse attrazioni turis Leggi Tutto